自我管理提升训练营[完结]_20_-办公职场自我管理提升训练营[完结]

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自我管理提升训练营[完结]_20_-办公职场自我管理提升训练营[完结]
文件名称: 自我管理提升训练营【完结】_20_共:208.87mb 文件总数量: 24条 压缩文件数量: 0条 压缩文件比: 0% 疑似加密文件: 0条(需要授权播放的文件) 文件创建时间: 2020-5-20 23:53:20

目录:【自我管理提升训练营【完结】】目录:【自我管理提升训练营【完结】】 必看说明模型下载 必看说明模型下载 3.9课程总结.mp3 3.8自律的终极:养成好习惯.改掉坏习惯.mp3 3.7如何自我监督.及时调整.mp3 3.6如何长期坚持.抵制诱惑.mp3 3.5如何做好精力管理.摆脱疲倦.mp3 3.4如何摆脱负面情绪的困扰.mp3 3.3遇到障碍.如何不半途而废.mp3 3.2如何提高自控的能力.集中注意力.不分心.mp3 3.1如何提高效率.mp3 2.6加餐2:身份的焦虑.mp3 2.5如何快速进入状态.mp3 2.4如何合理设置奖励与惩罚.mp3 2.3如何增强动机.快速启动.mp3 2.2如何做好时间规划.掌控自己的生活.mp3 2.1如何设定目标.避免眼高手低.mp3 1.6加餐1:怪诞脑科学.mp3 1.5核心方法论之三——如何进行更长期的自我管理.mp3 1.4核心方法论之二——打造你的目标达成系统.mp3 1.3核心方法论之一——打造你的「行为收获系统」.mp3 1.2找到自我管理能力差的根源.mp3 1.1自我管理的类型.mp3 00发刊词:越自律.越自由.轻松掌控你的生活.mp3

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