每天5分钟随时随地舒缓肩颈12323
教程介绍：
你是否总是感到脖子僵硬.转动还会咔咔响.肩膀紧张.一按就酸痛.久坐容易头晕发昏.晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略.帮你告别肩颈疲劳疼痛困扰.改善身体状态！
文件信息：
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