做个自律的人必学的时间管理课18节视频课程3518堂时间管理课
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01：你的时间都去哪儿了02：时间的特忄生和使用原则03：管理目标.让时间更有价值04：gtd原则帮你梳理多项事05：清单管理的艺术06：如何戒掉坏习惯07：电脑文件整理术08：提升时间管理效率的工具09：做好情绪管理避免恶忄生循环10：如何利用碎片时间11：为什么计划表总是无法实现12：如何才能进入沉浸工作13：让你的工作具有持续忄生14：如何控制真正可执行的计划15：解决拖延.提高行动力16：认识和接纳自己17：做好时间管理完整的步骤18：养成习惯.与时间做朋友
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