sikana篮球入门及提高法国篮球协会专业篮球教学课程从学习篮球的基本规则开始学实用生活sikana篮球入门及提高法国篮球协会专业篮球教学课程
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目录：【sikana.篮球入门及提高法国篮球协会专业篮球教学课程】 67.篮球伸展运动篮球教学_.mp4[20.43mb] 66.多人练习：投射挑战赛篮球教学_.mp4[16.36mb] 65.多人练习：传球练习篮球教学_.mp4[18.31mb] 64.多人练习：断球练习篮球教学_.mp4[15.51mb] 63.多人练习：一对一快攻练习篮球教学_.mp4[18.39mb] 62.多人练习：篮板球篮球教学_.mp4[20.72mb] 61.多人练习：传球进攻练习篮球教学_.mp4[19.38mb] 60.多人练习：挡拆练习篮球教学_.mp4[39.28mb] 59.多人练习：过人练习篮球教学_.mp4[19.45mb] 58.多人练习：定点投篮篮球教学_.mp4[11.69mb] 57.多人练习：摆脱1对1盯人篮球教学_.mp4[18.10mb] 56.多人练习：z字形1对1练习篮球教学_.mp4[20.85mb] 55.单人练习：防守篮球教学_.mp4[16.31mb] 54.单人练习：运球进攻篮球教学_.mp4[19.19mb] 53.单人练习：投篮练习篮球教学_.mp4[16.85mb] 52.单人练习：交替换手练习篮球教学_.mp4[20.74mb] 51.单人练习：进阶运球篮球教学_.mp4[24.06mb] 50.单人练习：初级运球篮球教学_.mp4[18.99mb] 49.单人练习：中枢脚篮球教学_.mp4[15.81mb] 48.区域联防篮球教学_.mp4[27.78mb] 47.单人防守篮球教学_.mp4[13.56mb] 46.防守中抢篮板球篮球教学_.mp4[19.77mb] 45.低位防守篮球教学_.mp4[18.84mb] 44.如何防守不持球球员篮球教学_.mp4[6.43mb] 43.如何防守持球球员篮球教学_.mp4[32.55mb] 42.如何防守篮球教学_.mp4[17.62mb] 41.进攻篮板球（offensiverebound）篮球教学_.mp4[22.20mb] 40.挡拆(screen)篮球教学_.mp4[22.28mb] 39.低位单打篮球教学_.mp4[26.16mb] 38.反攻篮球教学_.mp4[24.24mb] 37.传切配合(giveandgo)篮球教学_.mp4[20.00mb] 36.切后门（backdoorcut）篮球教学_.mp4[18.17mb] 35.v形切入篮球教学_.mp4[19.94mb] 34.勾射(勾手)篮球教学_.mp4[13.43mb] 33.三步上篮：跳步.反手上篮和骑ma射箭篮球教学_.mp4[21.57mb] 32.三步上篮的步法篮球教学_.mp4[13.89mb] 31.三步上篮篮球教学_.mp4[15.87mb] 30.如何罚球投篮篮球教学_.mp4[14.98mb] 29.跳投篮球教学_.mp4[13.15mb] 28.投篮篮球教学_.mp4[13.90mb] 27.后转身运球篮球教学_.mp4[19.43mb] 26.胯下交叉运球篮球教学_.mp4[14.36mb] 25.背后交叉运球篮球教学_.mp4[17.25mb] 24.体前交叉运球篮球教学_.mp4[22.41mb] 23.不同类型的运球篮球教学_.mp4[23.22mb] 22.原地持球与运球突破篮球教学_.mp4[21.10mb] 21.运球与移动篮球教学_.mp4[32.43mb] 20.运球篮球教学_.mp4[23.54mb] 19.单手长传球篮球教学_.mp4[14.01mb] 18.单手侧传球篮球教学_.mp4[22.46mb] 17.运球传球篮球教学_.mp4[16.16mb] 16.过头传球篮球教学_.mp4[15.83mb] 15.接球篮球教学_.mp4[23.82mb] 14.双手传球篮球教学_.mp4[20.56mb] 13.“三威胁”姿势篮球教学_.mp4[27.56mb] 12.基本站立姿势篮球教学_.mp4[12.27mb] 11.篮球热身运动（二）有球热身练习篮球教学_.mp4[20.14mb] 10.篮球热身运动（一）无球热身运动篮球教学_.mp4[30.51mb] 09.篮球球员的位置和分工篮球教学_.mp4[26.44mb] 08.篮球运动装备篮球教学_.mp4[15.42mb] 07.篮球犯规情况篮球教学_.mp4[22.91mb] 06.时间违例篮球教学_.mp4[25.52mb] 05.走步违例篮球教学_.mp4[15.81mb] 04.篮球违例规则篮球教学_.mp4[19.01mb] 03.计分规则篮球教学_.mp4[17.22mb] 02.学习篮球的基本规则篮球教学_.mp4[4.92mb] 01.篮球教学项目预告篮球教学_.mp4[9.14mb]
