跑酷教学1
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跑酷(parkour)是时下风靡全球的时尚极限运动.以日常生活的环境(多为城市)为运动场所.依靠自身的体能.快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。
跑酷不仅可以强健体质.使得自身越发敏捷.反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险.并把它减到最小.当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中.他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。
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跑酷(parkour)是时下风靡全球的时尚极限运动.以日常生活的环境(多为城市)为运动场所.依靠自身的体能.快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。
跑酷不仅可以强健体质.使得自身越发敏捷.反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险.并把它减到最小.当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中.他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。
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