青禾文化男性健康力量男性健康4sq青禾文化·男性健康力量男性健康
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目录：【青禾文化·男性健康力量-男性健康】目录：【青禾文化·男性健康力量-男性健康\第一章男性健康养生的理念】 1.树立正确的xing观念xing意识.mp3 [4.20mb] 2.早泄的原因如何调理夫妻生活达半小时以上？.mp3 [3.69mb] 2.1早泄.mp3 [1.86mb] 3.阳阳wei、勃起障碍等问题.如何找对正确的调理方法？.mp3 [2.93mb] 4.前列腺炎如何正确的调理？.mp3 [4.15mb] 5.遗精、滑精.如何正确的调理？.mp3 [3.70mb] 6.睾丸潮湿怎么回事？如何调理？.mp3 [2.27mb] 7.男人必须重振雄风.必须掌握一套适合自己提升xing能力的方法.远离男科问题！.mp3 [5.15mb] 8.锁精体验.收缩pc肌的训练.mp3 [10.63mb]目录：【青禾文化·男性健康力量-男性健康\第三章：男性健康养生全方位提升】 第一节：改善早泄食疗篇.html [9.20kb] 第一节：改善遗精食疗篇.html [10.39kb] 第一节：改善阳阳wei食疗篇.html [30.26kb] 第三节：3.1练习成功的关键和核心练习方法的介绍.mp3 [5.30mb] 第三节：3.2六大步骤练习.mp3 [10.26mb] 第三节：3.3睾丸呼吸和锁阳的练习.mp3 [9.54mb] 第三节：3.4脱敏练习.mp3 [5.15mb] 第三节：3.5生zhi器官的锻炼.mp3 [6.28mb] 第三节：3.6夫妻实战技巧.mp3 [5.85mb] 第三节：3.7采yin补阳.mp3 [9.12mb] 第二节：爱商与xing商的沟通互动方式.mp3 [22.17mb] 第五节：实战技巧.html [22.04kb] 第四节：男xing的调情技巧.html [6.07kb]目录：【青禾文化·男性健康力量-男性健康\第二章：男性健康养生的锻炼】 第一节：练习男xing养生方法的注意事项和条件.mp3 [7.40mb] 第七节：排便与回补法的练习.mp3 [5.99mb] 第三节：肾脏激活的练习.mp3 [11.42mb] 第二节：收缩pc肌锁精的练习.mp3 [7.38mb] 第五节：睾丸按摩练习.mp3 [5.59mb] 第六节：胎息法的练习.mp3 [3.60mb] 第四节：晃海补肾的练习.mp3 [3.03mb]
